La nostra mentalita'
La nostra missione
Spartan Dojo nasce con un obiettivo preciso: formare atleti da combattimento veri.
Il nostro lavoro è orientato all’agonismo e alla preparazione tecnica, fisica e mentale necessaria per competere negli sport da combattimento.
Il dojo è interamente dedicato alle arti marziali e agli sport da combattimento.
A differenza di molte realtà polifunzionali, abbiamo scelto di creare uno spazio specialistico, progettato esclusivamente per l’allenamento, la preparazione e la crescita dei fighter.
L’allenamento è strutturato, progressivo e basato su metodo, esperienza e confronto reale.
Qui si costruiscono fondamentali solidi, condizionamento, strategia e capacità di stare sul ring, non percorsi generici o adattati.
Spartan Dojo è un ambiente pensato per chi vuole allenarsi seriamente, crescere come atleta e misurarsi con il livello competitivo reale.
IL NOSTRO TEAM
Kru Lorenzo Bandini
Istruttore Muay Thai e Kickboxing
Kru Lorenzo Bandini è il fondatore e head coach dello Spartan Dojo.
Vanta un passato agonistico negli sport da combattimento e una formazione diretta in Thailandia, culla della Muay Thai.
Ha approfondito la propria preparazione presso la Simbì Muay Thai e la Singpatong Boxing Gym, realtà di riferimento per l’allenamento e la cultura del combattimento thailandese.
Queste esperienze hanno contribuito a definire un metodo di lavoro concreto, orientato all’efficacia reale sul ring.
All’interno dello Spartan Dojo guida la preparazione tecnica, atletica e strategica degli atleti, con un approccio strutturato, progressivo e focalizzato sull’agonismo.
Coordina il team tecnico e accompagna i fighter nel percorso competitivo, dalla palestra alle competizioni.
L’obiettivo è formare atleti completi, solidi e pronti al confronto reale, senza compromessi sulla qualità dell’allenamento.
Kru Lorenzo Bandini ha maturato la propria formazione tecnica e professionale come allenatore attraverso il lavoro diretto in contesti agonistici di alto livello, preparando atleti impegnati in circuiti nazionali e internazionali quali:
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Bellator Kickboxing
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GLORY Kickboxing
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OKTAGON
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Enfusion
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The Arena
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Petrosyan Mania
cOACH FRANCESCO MASI
Allenatore di Kickboxing
Segue in modo diretto il lavoro con i principianti, occupandosi della costruzione delle basi tecniche, della disciplina di allenamento e dell’impostazione corretta del percorso di crescita degli atleti fin dalle prime fasi.
Vanta un passato da amatore negli sport da combattimento, esperienza che gli consente di comprendere le difficoltà iniziali del percorso e di trasmettere un metodo solido, pratico e coerente con le esigenze del ring.
All’interno dello Spartan Dojo lavora in stretta collaborazione con il head coach, garantendo continuità tecnica, ordine e qualità nella preparazione, contribuendo in modo determinante allo sviluppo degli atleti.
cOACH FRANCESCO Mura
Allenatore di MMA - BJJ
Cintura nera di Brazilian Jiu-Jitsu e fighter professionista di MMA, porta allo Spartan Dojo un’esperienza che unisce competenza tecnica e pratica agonistica. Segue la preparazione nella lotta a terra, accompagnando gli allievi dalla costruzione delle basi fino allo sviluppo di tecniche e strategie più avanzate.
L’esperienza nelle MMA gli permette di trasmettere un approccio concreto al combattimento, con particolare attenzione al controllo delle posizioni, alle finalizzazioni e alla capacità di gestire le diverse situazioni sotto pressione. Il suo insegnamento valorizza precisione, disciplina e consapevolezza, adattando il lavoro al livello e agli obiettivi di ciascun atleta.
All’interno dello Spartan Dojo lavora in stretta collaborazione con l’head coach, integrando il Brazilian Jiu-Jitsu con il percorso di striking e contribuendo alla formazione di atleti completi.